我们擅长的
我们的专业领域
专业评估
专业评估
身体和情绪都有信号，全面评估后会更清楚，调理起来也更安心！
定制方案
定制方案
每个人都有自己的节奏，专业评估后的定制方案能让调理变得更高效、更轻松！
微笑入家
微笑入家
微笑入家，用心服务，用温暖的陪伴守护每一个健康细节！
关于爱入家评估
无评估不修复
无评估不修复
让改变从评估开始
评估结果直观展现问题，我们据此为您定制专属康复方案，确保每一步都有针对性
我们深知，每一位客户的健康状态都是独一无二的。爱入家的评估体系以科学、全面、个性化为核心，覆盖多维度，帮助客户精准了解自己的健康状态。
我们可以帮助您
- 动态跟踪：评估并非一次性，爱入家提供定期复评服务，确保康复过程实时调整，效果更显著。
- 全面覆盖：从身体到心理，每一个健康细节都不忽视，让您真正了解自身状态。
开始评估
常见问题
常见问题解答
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产后康复的最佳时间是什么时候？
产后康复的最佳时间在产后30天到6个月的黄金期，但不论什么时候开始，只要经过专业评估并选择适合自己的方式，都能有效改善身体状态，实现健康与美丽的双赢。
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产后多久进行修复？
修复的时间并非一刀切，更多是取决于每位妈妈的具体需求，如盆底功能、子宫恢复情况或是否存在疼痛等问题。因此，产后多久修复不是标准答案，而是“评估”后的个性化建议。
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产后身体虚，可以满月发汗吗？
产后身体虚弱的妈妈应根据自身情况选择温和方式，满月发汗需在专业指导下进行，确保安全舒适。专业的体质评估能帮助您更清楚了解身体状况，做出最适合的选择。调理好身体，才能更好迎接每一天！
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产后腰痛，和打无痛有关吗？
多数产后妈妈的腰痛与产后抱娃、喂奶姿势、盆底功能变化等有关，无痛分娩仅在少数情况下可能引起短暂不适。建议妈妈们加强日常护理，注意姿势，及时寻求专业评估和康复调理哦。
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产后不做产康，可以自行恢复吗？
产后恢复因人而异，但自行恢复可能会留下盆底肌松弛、腰背疼痛等隐患，有些问题初期可能不明显，却影响长期健康。通过我们专业的评估、适度的产康和运动康复训练，可以更好地发现并解决这些问题，帮助身体恢复得更彻底。宝妈们只需根据自身情况，循序渐进，健康才是最重要的。
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只做运动不做产康，修复效果好吗？
只做运动有一定效果，但普通运动难以解决盆底肌松弛、腹直肌分离等深层问题，可能还会因方法不当加重不适。科学产康结合评估和针对性训练，更精准高效，能帮助我们身体更全面的恢复。
