1. 走路时是否容易感到一侧臀部或大腿肌肉发紧或疼痛？

2. 坐着时间久了，是否容易感到腰部或背部酸痛？

3. 长时间站立时，是否容易感到膝盖、脚踝或足底不适？

4. 在日常生活中弯腰捡东西或系鞋带时，是否感到背部或臀部僵硬？

5. 躺着睡觉时，是否容易感到颈部或肩膀僵硬？

6. 背较重的包时，是否觉得肩膀两侧力量或压力不均？

7. 坐在椅子上时，是否发现自己不自觉地偏向某一侧？

8. 走路时是否觉得鞋子磨损不均或脚步声两侧不一致？

9. 爬楼梯时，是否觉得腿部一侧更费力或有酸痛感？

10. 穿高跟鞋站立时，是否容易感到足底或小腿肌肉疲劳？

11. 低头看手机时，是否容易感到颈部或上背部紧绷？

12. 开车时，是否觉得腰部或颈部需要调整才能感到舒服？

13. 照镜子时，是否觉得身体两侧肩膀或髋部高低不一致？

14. 长时间行走后，是否觉得脚底或足弓部分感到疼痛或疲劳？

15. 弯腰搬重物时，是否觉得腰部容易感到酸痛或无力？